Respirer un air sain est important pour notre sant\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

De temps \u00e0 autre, et surtout lorsque nous faisons des activit\u00e9s en int\u00e9rieur, nous respirons de l\u2019air vici\u00e9, ce qui peut avoir des effets sur notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre, depuis la simple g\u00eane jusqu\u2019\u00e0 l\u2019apparition ou l\u2019aggravation de pathologies. On estime que l\u2019air dans les espaces clos est jusqu\u2019\u00e0 5 fois plus pollu\u00e9 que l\u2019air ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

En consid\u00e9rant que nous passons 90 % de notre temps en int\u00e9rieur, il est pr\u00e9f\u00e9rable de s\u2019assurer que l\u2019air que nous respirons est de bonne qualit\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce que l\u2019on entend par qualit\u00e9 d\u2019air int\u00e9rieur ?<\/h2>\n\n\n\n

Respirer un air qui ne nuise pas \u00e0 notre sant\u00e9 est un droit que reconnait le code de l\u2019environnement (C. envir., art. L. 220-1).<\/em><\/p>\n\n\n\n

L\u2019Agence nationale de s\u00e9curit\u00e9 sanitaire de l\u2019alimentation, de l\u2019environnement et du travail (ANSES), les \u00e9tudes men\u00e9es par l\u2019Observatoire de la qualit\u00e9 de l\u2019air int\u00e9rieur (OQAI), les travaux de l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS) ou encore les ouvrages r\u00e9dig\u00e9s par des professionnels ont permis d\u2019\u00e9tablir plusieurs crit\u00e8res afin de qualifier la qualit\u00e9 de l\u2019air int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

La qualit\u00e9 de l\u2019air int\u00e9rieur est associ\u00e9e \u00e0 l\u2019absence de particules en suspension c\u2019est pour cela que les crit\u00e8res \u00e9tablis sont issus des valeurs guides de l\u2019air int\u00e9rieur (VGAI).<\/p>\n\n\n\n

Selon ces crit\u00e8res, un air int\u00e9rieur de qualit\u00e9 peut \u00eatre d\u00e9fini<\/strong> comme celui qui respecte les valeurs suivantes :<\/p>\n\n\n\n

Param\u00e8tres<\/strong><\/td>	Valeurs-guides<\/strong><\/td><\/tr><\/thead>
Humidit\u00e9 relative<\/td>	Comprise entre 40% et 60% dans un local \u00e0 20\u00b0<\/td><\/tr>
Radon *<\/td>	< 400 Bq\/m3<\/sup><\/td><\/tr>
Formald\u00e9hyde<\/td>	< 30 \u00b5g\/m3<\/sup> et 10 \u00b5g\/m3 au 1er<\/sup> janvier 2023<\/td><\/tr>
Benz\u00e8ne<\/td>	< 2 \u00b5g\/m3<\/sup><\/td><\/tr>
Particules fines PM2,5<\/sub><\/td>	< 10 \u00b5g\/m3<\/sup><\/td><\/tr>
CO<\/td>	< 10 mg\/m3<\/sup><\/td><\/tr>
CO2<\/sub><\/td>	< 1 000 ppm<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n Cette pr\u00e9occupation pour la qualit\u00e9 d\u2019air int\u00e9rieur n\u2019est pas nouvelle, d\u00e8s 2018 sa surveillance est mise en place progressivement dans les \u00e9tablissements recevant du public<\/strong>. Elle est d\u2019ailleurs obligatoire pour les \u00e9tablissements accueillant des enfants et adolescents (articles L. 221-8 et R. 221-30 et suivants du code de l\u2019environnement)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Qu\u2019est-ce qui influe sur la qualit\u00e9 de l\u2019air int\u00e9rieur ?<\/h2>\n\n\n\n Plusieurs facteurs entrent en jeu, des mat\u00e9riaux de construction aux personnes pr\u00e9sentes dans une pi\u00e8ce. De nombreux param\u00e8tres peuvent avoir un impact positif ou non sur la qualit\u00e9 de l\u2019air. Dans les b\u00e2timents, les sources d\u2019\u00e9missions de substances polluantes sont nombreuses :<\/p>\n\n\n\n \n La respiration de plusieurs personnes r\u00e9unies dans un espace clos<\/strong>, qui expirent du C02.<\/sub><\/li>\n\n\n\n L\u2019utilisation de produits d\u2019entretiens <\/strong>avec des composants chimiques toxiques ou des odeurs fortes.<\/li>\n\n\n\n Les composants de certains mat\u00e9riaux de construction<\/strong> pouvant \u00eatre toxiques, comme ceux pr\u00e9sents dans les peintures par exemple.<\/li>\n\n\n\n Les activit\u00e9s provoquant un exc\u00e8s d\u2019humidit\u00e9<\/strong> (prendre une douche, cuisiner etc.).<\/li>\n\n\n\n Les virus ou bact\u00e9ries <\/strong>invisibles \u00e0 l\u2019\u0153il nu.<\/li>\n\n\n\n Les actions qui g\u00e9n\u00e8rent de la fum\u00e9e<\/strong>, tel que le tabagisme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n \n <\/figure>\n<\/div>\n\n\n Quelles sont les cons\u00e9quences d\u2019une mauvaise qualit\u00e9 de l\u2019air int\u00e9rieur ?<\/h2>\n\n\n\n L\u2019air que nous respirons a un impact d\u00e9terminant sur notre sant\u00e9 et notre confort<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Les cons\u00e9quences peuvent \u00eatre infimes, passant d\u2019un inconfort l\u00e9ger (picotements des yeux, irritation de la gorge et nasale), \u00e0 des manifestations beaucoup plus importantes telles que des troubles respiratoires, des crises d\u2019asthme, etc. Les personnes souffrant d\u00e9j\u00e0 d\u2019autres pathologies sont d\u2019autant plus sensibles.<\/p>\n\n\n\n Comment am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l\u2019air int\u00e9rieur ?<\/h2>\n\n\n\n La bonne qualit\u00e9 de l\u2019air<\/strong> int\u00e9rieur d\u2019un b\u00e2timent a un effet positif d\u00e9montr\u00e9 sur le bien-\u00eatre des occupants<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Pour l\u2019am\u00e9liorer, il existe diff\u00e9rentes m\u00e9thodes de purification de l\u2019air<\/strong> et des gestes simples \u00e0 adopter au quotidien<\/strong>. Il est n\u00e9cessaire de prendre en compte les avantages et les inconv\u00e9nients de chacun et, surtout, toutes les variables concernant le b\u00e2timent tel que la localisation et le type de construction.<\/p>\n\n\n\n Ci-dessous les m\u00e9thodes les plus courantes et efficaces<\/strong>, qu\u2019elles soient naturelles ou artificielles, pour la purification de l\u2019air int\u00e9rieur :<\/p>\n\n\n\n \n La ventilation naturelle.<\/strong> Cr\u00e9ez un courant d\u2019air en ouvrant les fen\u00eatres pour renouveler l\u2019air. L\u2019air ext\u00e9rieur contient beaucoup d\u2019oxyg\u00e8ne, il est bien plus sain, sauf dans les zones urbaines o\u00f9 la pollution est plus importante. Dans ce cas, Il n\u2019est pas recommand\u00e9 d\u2019ouvrir les fen\u00eatres aux heures de pointe.<\/li>\n\n\n\n L\u2019entretien des climatisations r\u00e9versibles<\/strong>. Les climatisations, contribuent \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l\u2019air en filtrant ou \u00e9liminant, selon les mod\u00e8les, certaines des microparticules en suspension. En les utilisant correctement et en les soumettant \u00e0 un bon entretien elles permettent d\u2019atteindre un environnement plus sain.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n \n En France, l\u2019entretien par un professionnel est d\u2019ailleurs obligatoire, si elles d\u00e9passent les 12 kWh ou s\u2019ils comptent de plus de 2 kg de fluide frigorig\u00e8ne.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n \n L\u2019installation d\u2019un syst\u00e8me de ventilation m\u00e9canique. <\/strong>Les solutions de ventilation m\u00e9canique contr\u00f4l\u00e9e (VMC) ou ventilation m\u00e9canique invers\u00e9e (VMI) permettent un renouvellement permanent de l\u2019air \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019un b\u00e2timent ou d\u2019un logement.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n L\u2019air introduit dans le b\u00e2timent est filtr\u00e9 \u00e0 l\u2019avance, \u00e9liminant ainsi d\u2019\u00e9ventuelles particules nocives comme le pollen ou d\u2019autres allerg\u00e8nes, et l\u2019air vici\u00e9 est \u00e9vacu\u00e9. Le principe de ventilation g\u00e9n\u00e9rale et permanente est d\u2019ailleurs obligatoire en France pour les logements neufs, collectifs ou individuels (arr\u00eat\u00e9 du 22 octobre 1969 relatif \u00e0 l\u2019a\u00e9ration des logements neufs)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Malgr\u00e9 son processus de filtration des particules, la ventilation m\u00e9canique ne peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme suffisante, puisque seule la r\u00e9duction des \u00e9missions de polluants \u00e0 la source permet, en effet, d\u2019agir de fa\u00e7on durable.<\/p>\n\n\n\n \n L\u2019installation d\u2019un syst\u00e8me de purification de l\u2019air<\/strong>. Les diff\u00e9rentes technologies de purification permettent de filtrer l\u2019air et d\u2019\u00e9liminer les mol\u00e9cules toxiques<\/strong> pr\u00e9sentes initialement dans l\u2019air.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n Il existe plusieurs technologies sur le march\u00e9 <\/strong>: l\u2019ionisation, l\u2019oxydation photovolta\u00efque, l\u2019ozone, les radiations ultraviolet UV-C, etc. Le choix quant \u00e0 la technologie \u00e0 utiliser d\u00e9pendra de la possibilit\u00e9 de l\u2019utiliser dans des espaces occup\u00e9s, des restrictions de montage et de s\u00e9curit\u00e9, de la compatibilit\u00e9 avec l\u2019installation CVC, son co\u00fbt et son entretien.<\/p>\n\n\n \n <\/figure>\n<\/div>\n\n\n Un objectif commun, assainir l\u2019air int\u00e9rieur<\/h2>\n\n\n\n Cette derni\u00e8re ann\u00e9e a mis en \u00e9vidence une notion pr\u00e9sente depuis bien longtemps : la qualit\u00e9 d\u2019air int\u00e9rieur<\/strong>. Bien que les r\u00e9glementations, les exigences et les technologies sont amen\u00e9es \u00e0 encore \u00e9voluer, ce qui est certain, c\u2019est qu\u2019aujourd\u2019hui assainir l\u2019atmosph\u00e8re int\u00e9rieur est devenu une priorit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Les solutions pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l\u2019air sont multiples, compl\u00e9mentaires et peuvent varier, mais elles sont belles et bien n\u00e9cessaires, pour pouvoir remplir cette fonction vitale qu\u2019est la respiration sans se soucier de quoi que ce soit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Respirer un air sain est important pour notre sant\u00e9 De temps \u00e0 autre, et surtout lorsque nous faisons des activit\u00e9s en int\u00e9rieur, nous respirons de l\u2019air vici\u00e9, ce qui peut avoir des effets sur notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre, depuis la simple g\u00eane jusqu\u2019\u00e0 l\u2019apparition ou l\u2019aggravation de pathologies. 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