{"id":4849,"date":"2024-04-04T08:35:40","date_gmt":"2024-04-04T08:35:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.airzonecontrol.com\/?p=4849"},"modified":"2024-05-17T06:16:26","modified_gmt":"2024-05-17T06:16:26","slug":"resfriado-por-aire-acondicionado-claves-para-evitarlo-este-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.airzonecontrol.com\/resfriado-por-aire-acondicionado-claves-para-evitarlo-este-verano\/?lang=es","title":{"rendered":"Resfriado por aire acondicionado: claves para evitarlo este verano"},"content":{"rendered":"\n

Llega el verano, las olas de calor y, aunque parezca contradictorio, los resfriados. El aire acondicionado se ha convertido en algo indispensable para cualquier casa, pero la mitad de la poblaci\u00f3n adora y teme a partes iguales este electrodom\u00e9stico cuando llega la \u00e9poca estival. Y no es para menos, pasamos muchas horas bajo la climatizaci\u00f3n y los inconvenientes de su mal uso pueden ir desde un simple resfriado, hasta afecciones respiratorias graves.<\/p>\n\n\n\n

Hoy te explicamos cu\u00e1l es el secreto para que mantengas a raya los resfriados y comiences a disfrutar de tu aire acondicionado como deber\u00edas.
<\/p>\n\n\n\n

Hoy te explicamos cu\u00e1l es el secreto para que mantengas a raya los resfriados y comiences a disfrutar de tu aire acondicionado como deber\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo usar el aire acondicionado sin resfriarse?<\/h2>\n\n\n\n

Evita los cambios bruscos de temperatura<\/h3>\n\n\n\n

El mejor consejo que podemos darte es ser paciente.<\/strong> Como nos dec\u00edan nuestras madres cuando hac\u00edamos ejercicio \u201cmejor pasar un poco de calor con la chaqueta puesta, que enfriarse\u201d<\/em>. As\u00ed, cuando llegamos sofocados de la calle (ej. 30\u00ba) la recomendaci\u00f3n es que la temperatura interior que programemos en el aire no tenga una diferencia mayor de siete grados con la exterior (ej. m\u00edn. 23\u00ba), y si queremos seguir baj\u00e1ndola, hacerlo gradualmente hasta nuestra temperatura deseada<\/strong>. Es lo contrario a lo que solemos hacer: llegar y forzar la potencia de la m\u00e1quina, bajando el termostato a 18\u00ba. Recordemos siempre que el aire acondicionado trabaja con el aire que tenemos a nuestro alrededor, por lo que forzarlo para lograr una temperatura baja inmediata no funciona. Adem\u00e1s, con esta pr\u00e1ctica recuperar\u00e1s esa sensaci\u00f3n de fr\u00edo instant\u00e1neo cuando llegue la factura de la luz.<\/p>\n\n\n\n

Para facilitarte esta tarea y poder ahorrar, usa las tu termostato<\/a> si sabes cu\u00e1ndo llegar\u00e1s a casa o recurre a un control Wi-Fi para aire acondicionad<\/a>o que te permita conectar el aire desde fuera de casa.<\/p>\n\n\n\n

Evita exponerte a las corrientes del aire acondicionado<\/h3>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n conviene recordar algunos principios b\u00e1sicos de la ciencia: el aire fr\u00edo baja, por lo que ser\u00eda conveniente poner las lamas de la rejilla de tu aire hacia arriba<\/strong> y as\u00ed, crear un movimiento en el aire facilitando su expansi\u00f3n. Esto tambi\u00e9n evitar\u00e1 que la corriente de aire choque directamente en tu cuerpo<\/strong> y prevendr\u00e1s uno de los principales causantes de los efectos da\u00f1inos del aire acondicionado en la salud.<\/p>\n\n\n\n

Evita bajar la temperatura en exceso<\/h3>\n\n\n\n

Por otro lado, un buen indicador de que la climatizaci\u00f3n no est\u00e1 bien regulada es sentir la necesidad de ponerte ropa de abrigo. Es mejor vestir ligero que bajar la temperatura del aire. Tu salud y el planeta te lo agradecer\u00e1n.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Mantente hidratado<\/h3>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, mant\u00e9n una buena hidrataci\u00f3n y controla la calidad del aire<\/strong> de tu climatizaci\u00f3n. En general, el aire reseca mucho los ojos, la nariz y la garganta y es ah\u00ed cuando empiezan las molestias, pero es la calidad del aire la que m\u00e1s tiene que ver con los resfriados, ya que \u00e9stos realmente solo se producen cuando hay bacterias o virus en el ambiente, por eso ventilar regularmente las salas o contar con un sistema de purificaci\u00f3n del aire es muy importante, sobre todo para los m\u00e1s peque\u00f1os y mayores de la casa.<\/p>\n\n\n\n

De esta manera, si bajas la temperatura de tu aire gradualmente para evitar cambios bruscos de temperatura y ahorrar en tu factura de la luz, posicionas las lamas de tu rejilla hacia arriba, intentas no exponerte directamente a las corrientes de aire, te mantienes hidratado y controlas la calidad del aire interior, convertir\u00e1s la climatizaci\u00f3n en tu mejor aliado para el verano y no volver\u00e1s a ponerte enfermo por su causa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llega el verano, las olas de calor y, aunque parezca contradictorio, los resfriados. El aire acondicionado se ha convertido en algo indispensable para cualquier casa, pero la mitad de la poblaci\u00f3n adora y teme a partes iguales este electrodom\u00e9stico cuando llega la \u00e9poca estival. 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